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姜堰中医院百姓健康大讲堂走进敬老院

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发表于 2021-1-13 23:15:14 | 显示全部楼层 |阅读模式
为普及骨骼健康知识,进一步提高老年人对骨质疏松的防治意识。姜堰中医院百姓健康大讲堂走进姜堰区敬老院,开展了一场别开生面、丰富多彩的“健康大讲堂”活动讲座。姜堰中医院骨科王盛明主任围绕《饮食与骨质疏松》与社区居民交流经验,释疑解惑。
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王主任以通俗易懂的语言,生动详实的例子,由浅入深的方式,向大家讲述了什么是骨质疏松症、骨质疏松症的危害以及如何预防骨质疏松症等知识,告诉大家要多食用豆类、奶类、虾皮等富含钙质的食物,其次除了要注意合理健康的饮食搭配,还需要进行适量的户外运动,多晒太阳,二者缺一不可。
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讲座结束后,王主任也对老人们提出的一些关于骨科的问题进行了一一解答,并提醒他们,发现身体有问题要及时到正规医院进行检查治疗,不要拖延。
发表于 2021-1-16 08:35:32 来自手机 | 显示全部楼层
关心老年健康!
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发表于 4 天前 来自手机 | 显示全部楼层
合理膳食运动,预防骨质疏松!
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