——叶甸幼儿园5·15“全国碘缺乏病日"宣传
【叶幼·保健】小元素大作用 一起涨“碘”知识——叶甸幼儿园5·15“全国碘缺乏病日"宣传科学补碘
健康一生
---碘缺乏病防治日---
---5.15--
5月15日是我国第29个“防治碘缺乏病日”，为了丰富大家的健康知识，提高健康意识，倡导健康的生活方式，今天就让我们一起来了解一下关于“碘”的那些事。
什么是碘？
碘是机体必需的微量元素之一，主要储存在甲状腺，其他如唾液腺、乳腺、胃粘膜等也浓集，是合成机体甲状腺激素的原料。但机能不能合成碘，必须从膳食环境中获得，如饮食、饮水等。
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特别提醒：
碘长期食用过量时，也会引起甲状腺激素分泌异常，造成自身免疫性甲状腺炎、高碘性甲状腺肿、甲状腺功能减退、甲状腺功能亢进、甲状腺乳头状癌等疾病。所以，碘的进食要适量，过多过少都是不合适的。
所以，碘的进食要适量，过多过少都是不合适的。
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